• ホーム
  • 伽藍バー
  • お飲み物
  • お品書き
  • ライブ情報
  • スタッフ紹介
  • 店舗案内
  • お問い合わせ
ホーム > 伽藍通信 > 伽藍通信 > 【伽藍通信10.21】膝縛り寝るダケ健康法、その後
伽藍通信

【伽藍通信10.21】膝縛り寝るダケ健康法、その後

固い桧台に重い砂布団に膝縛り睡眠を始めて2週間が経過した。
風邪のような花粉症のような酷いアク出しもほぼ終了し、明らかに立ち姿勢が美しくなった。
正しい位置に筋肉があるので、日常生活から筋肉を効率よく使えているような気がする。
翌日に疲労を持ち越さないで済むようで、起きている間はすこぶる快適である。
座りっぱなしのデスクワーク時や、長時間の移動や運転のときも、膝を縛ると良いらしい。

ああ〜、もうすっかり膝縛り睡眠教の信者となりました。
これからは伝道師として、皆さまの健康を願いつつ、固い床に膝縛り睡眠を広めて参ります。
このままでは120歳くらいまで生きてしまいそうなので、一生涯保障の続く養老保険にでも入ろうかと思っている次第です。
長生きなんてしたくないんだけど、生きてるうちは健康でいたい。
快適な乗り物でこの人生を全うしたいものです。
ご興味ある方は伽藍にて!!

☆伽藍通信にて29日とお知らせしていた立川らく里さんによります落語の会は、明日22日(水)となっております。お詫びして訂正いたします。20時半から2席。

*****************************

◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中!11曲入り ライナーノーツ16Pブックレットつき2500円(税サービス中)

【スケジュール】
10月22日(水)立川らく里presents バーde落語 vol.60 20:00〜 2席 木戸銭1000円
10月25日(土)歌姫 樋口舞 営業日 18:00〜23:00(ラストオーダー22:30)ミニライブつき 樋口舞 公式web site → http://maihiguchi.com/
10月27日(月)歌謡ブルースオールディーズバンド サンサーラみずかとキングコングス ミニライブつき通常営業 MC500円

◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火・金曜日、店主vo.mizka+Chika(pf)=ミズチカ 水・木曜日、mizka+坂村宰(G)or+佐合庸太郎(pf)=トリオ・デ・ガラン ステージはだいたい20時~、21時半~、22時半~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途

◎老舗文芸同人誌「四人」に、自伝的エッセイを書いています。伽藍みずか「銀座にバーをつくるまで」掲載 500円で販売しています。非売誌の「相続士ジャーナル」にも連載始まりました。どうぞお持ち帰りください。

◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、8チャンネルPA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリーダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。

◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
twitter https://twitter.com/ghalan_GINZA
facebook https://www.facebook.com/ghalan.mizka
mixi http://mixi.jp/view_community.pl?from=home_joined_community&id=694632
フォローお待ちしております。

*****************************

皆さまのご来店を、心よりお待ちしておりますm__m

*************************************************
伽藍Bar
中央区銀座6丁目4ー8曽根ビル地下2階
03-3289-3600
http://www.ghalan.com

相馬瑞加

*************************************************

過去の店主の徒然日記はコチラから

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.ghalan.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/339