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伽藍通信

【伽藍通信3.7】2016年春、花粉との闘い

今年も闘いの火蓋が切って落とされました。
15年間使い続けた処方薬と決別して、この5年ほどは、玄米菜食〜断糖肉食、サプリ〜食事療法と、一切の薬物を断ち、体質改善の人体実験を重ね、毎年、今年こそは治っていると信じて春を迎えるのですが。。。キてますね〜〜
今年のわたしの挑戦は、ズバリ「菌活」です。
天然醸造の木戸泉さんから酒粕を大量にいただき、毎日どうにかして酒粕を摂取しております。
今のところ抜群に効くのが、朝の味噌汁に酒粕ペーストイン。ぐしゅっと来たら、味噌と酒粕ペーストをお湯に溶いて飲む。
断糖は基本で、炭水化物もほとんどカット。身体の糖化を極力抑え、今の所、ダメージは薄いです。
症状がお辛い方は、お申し出ください。核酸ドリンクカクテルのほか、魔法の味噌汁もお出しできます。即効きます。

死ぬまでに、春を愛したい。

♪4月17日(日)伽藍Barオトナの遠足、木戸泉酒蔵びらきツアー 参加者募集中!
朝9時東京駅丸ビル前集合〜11時木戸泉着〜16時現地発〜18時東京駅着 参加費 6千円 

♪本日、7日(月)ベリーダンスショー ダンサー:Laima 20:30〜 2ステージ show charge 1000円

♪9日(水)実験的定期開催第2弾、フラメンコショー!あまりにも間近な、迫力あるステージ。情熱のフラメンコを、ぜひ伽藍で体験してみてください。20:00〜、21:30〜 show charge 予約2500円 当日2800円 手作りミニタパスつき 

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◎下記以外は毎日、生演奏BGMです。火・金曜日、店主vo.mizka+Chika(pf)=ミズチカ 水・木曜日、mizka+坂村宰(G)or+佐合庸太郎(pf)=トリオ・デ・ガラン ステージはだいたい20時~、21時半~、22時半~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中!11曲入り ライナーノーツ16Pブックレットつき2500円(税サービス中)

【スケジュール】
♪3月9日(水)フラメンコショー 19:45〜 2ステージ バイレ:高野美智子 佐藤美由紀 カンテ:笛田剛史 ギター:原田和彦 ご予約2500円、当日2800円(テーブルチャージ込み、ミニタパスつき)+ドリンクオーダー×10%tax
♪3月12日(土)サキイハスカ(vo)&Haru(pf)Duo ジャズライブ19時半から3ステージ チャージ2500円(Tabele charge込み)
♪3月14日(月)ベリーダンスショー ダンサー:emi 20:30〜 2ステージ show charge 1000円
♪3月23日(水)立川志ら玉presents バーde落語 vol.78 20:30〜 2席 木戸銭1000円
♪3月28日(月)サンサーラみずかとキングコングス 19:30〜 随時 music charge 1000円

◎【大反響につき再入荷!】広島の嵩(だけ)和夫氏が提唱する、寝ているダケ、座っているダケで骨盤と身体の歪みを取り、あらゆる痛み、万病が改善される膝縛り魔法ベルトは、伽藍Barにて税込み1500円でお買い上げいたダケます。←ただいま入荷待ち
「膝縛りベルトを使ったゴルフ練習のススメ」動画撮りました→https://www.youtube.com/watch?v=p_xg_7OSBk4

◎老舗文芸同人誌「四人」に、自伝的エッセイを連載中。編集長が変わり、もうすぐ発売!伽藍みずか「銀座にバーをつくるまで」掲載 500円で販売しています。

◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、8チャンネルPA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリーダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。

◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
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皆さまのご来店を、心よりお待ちしておりますm__m

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03-3289-3600
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相馬瑞加

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