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2016年4月

【伽藍通信4.25】GWはカレンダー通り

熊本での地震のおかげで、なんだか盛り上がる気分になれないGW直前ですが。。
なんの因果か、地震の起こる前日、GWに急にバイクが必要になったので、10年間鹿児島に預けていたバイクを引き取りに行く手配を済ませ、九州自動車道を北九州の新門司港まで駆け抜けることになっているのです。

毎日道路状況をチェックしていましたが、一応、今週に全線開通の見通しとなっているものの、熊本経由は諦めて、観光業が打撃を受けているということも鑑みて、宮崎側回りで、大分の別府温泉に少し立ち寄ろうと思っております。
新門司港からバイクをフェリーに乗せたら、船の客室は満室だったので、自分は飛行機で帰ります。
本当はフェリー乗りたかったけど。。2日の夜に小倉で遊んでくれる人募集中です。
バイクをあちらに預けていたから、この10年間何度となく九州を走ることができたけど、今後は難しくなるのかなぁと少し寂しい卒業旅行です。

2日、6日は美穂ママで、GWはカレンダー通り営業いたします。
わたしは、田んぼのある千葉の匝瑳(そうさ)にセカンドハウス的な掘っ建て小屋を建てます。いずれは皆さんを招待できるように、伽藍Barを一緒につくった工房風丸さんとインフラから整備します。お楽しみに!

♪本日25日(月)、歌謡ブルースオールディーズバンド、サンサーラみずかとプチコングス 19:30〜 随時 music charge 1000円
♪明後日27日(水)、立川志ら玉presents バーde落語vol.79 20:30〜 2席 木戸銭1000円
お待ちしております!!

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◎下記以外は毎日、生演奏BGMです。火・金曜日、店主vo.mizka+Chika(pf)=ミズチカ 水・木曜日、mizka+坂村宰(G)or+佐合庸太郎(pf)=トリオ・デ・ガラン ステージはだいたい20時~、21時半~、22時半~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中!11曲入り ライナーノーツ16Pブックレットつき2500円(税サービス中)

【スケジュール】
♪5月9日(月)ベリーダンスショー ダンサー:emi 20:30〜 2ステージ show charge 1000円
♪5月11日(水)フラメンコショー 20:00〜 2ステージ バイレ:高野美智子 佐藤美由紀 カンテ:笛田剛史 ギター:原田和彦 ご予約2500円、当日2800円(テーブルチャージ込み、ミニタパスつき)
♪5月14日(土)サキイハスカ(vo)&Haru(pf)Duo ジャズライブ19時半から3ステージ チャージ2500円(Tabele charge込み)guestあり
♪5月16日(月)ベリーダンスショー ダンサー:NAOMI 20:30〜 2ステージ show charge 1000円
♪5月23日(月)ベリーダンスショー ダンサー:Rima&Mai 20:30〜 2ステージ show charge 1000円

◎【大反響につき再入荷!】広島の嵩(だけ)和夫氏が提唱する、寝ているダケ、座っているダケで骨盤と身体の歪みを取り、あらゆる痛み、万病が改善される膝縛り魔法ベルトは、伽藍Barにて税込み1500円でお買い上げいたダケます。入荷しました!

◎老舗文芸同人誌「四人」に、自伝的エッセイを連載中。最新作が届いております!伽藍みずか「銀座にバーをつくるまで4」掲載 500円で販売しています。

◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、8チャンネルPA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリーダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。

◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
twitter https://twitter.com/ghalan_GINZA
facebook https://www.facebook.com/ghalan.mizka
mixi http://mixi.jp/view_community.pl?from=home_joined_community&id=694632
フォローお待ちしております。

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皆さまのご来店を、心よりお待ちしておりますm__m

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伽藍Bar
中央区銀座6丁目4ー8曽根ビル地下2階
03-3289-3600
http://www.ghalan.com

相馬瑞加

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【伽藍通信4.18】嵐の酒蔵ツアー

熊本が大変だってときに、まるで戒めのような荒天の中、伽藍Bar大人の遠足、木戸泉酒蔵まつりバスツアーが催行されました。
今回は、40人乗りのバスでぎゅうぎゅう詰めで向かいました。
昨年は、車中用のお酒を自転車で店から自宅に運ぶ途中に、転んで前歯をなくすというアクシデントがありましたが、今年は自宅に配送してもらって、箱ごと運びました。。
朝9時からバスの中に回った5升の酒はあっという間になくなって、現地に着くと、大変な暴風雨。その中でも楽しそうに飲んでらっしゃる皆さんの写真が続々と届いております。

あんなに飲んだのに、吐いたりする人もおらず、今日も起きたらスッキリ。ほんとにすごいお酒です。
いかに普段添加物で酔っているかということ。
心が折れそうになるくらいの悪天候だったのに、ずぶ濡れになっても人を愉快に、幸せにさせてくれる木戸泉ってすごい。
こういうものがもっと世の中にどんどん広まれば良いのにね。

本日、18日(月)ベリーダンスショー、ダンサー:Shiho、Khalida、Aycha 20:30〜 2ステージ show charge 1000円

Pray for 熊本。こんなときだからこそ、わたしたちは自粛しないで経済を回さなくては!

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◎下記以外は毎日、生演奏BGMです。火・金曜日、店主vo.mizka+Chika(pf)=ミズチカ 水・木曜日、mizka+坂村宰(G)or+佐合庸太郎(pf)=トリオ・デ・ガラン ステージはだいたい20時~、21時半~、22時半~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中!11曲入り ライナーノーツ16Pブックレットつき2500円(税サービス中)

【スケジュール】
♪4月25日(月)サンサーラみずかとキングコングス 19:30〜 随時 music charge 1000円
♪4月27日(水)立川志ら玉presents バーde落語 vol.79 20:30〜 2席 木戸銭1000円

◎【大反響につき再入荷!】広島の嵩(だけ)和夫氏が提唱する、寝ているダケ、座っているダケで骨盤と身体の歪みを取り、あらゆる痛み、万病が改善される膝縛り魔法ベルトは、伽藍Barにて税込み1500円でお買い上げいたダケます。入荷しました!

◎老舗文芸同人誌「四人」に、自伝的エッセイを連載中。最新作が届いております!伽藍みずか「銀座にバーをつくるまで4」掲載 500円で販売しています。

◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、8チャンネルPA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリーダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。

◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
twitter https://twitter.com/ghalan_GINZA
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フォローお待ちしております。

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皆さまのご来店を、心よりお待ちしておりますm__m

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中央区銀座6丁目4ー8曽根ビル地下2階
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【伽藍通信4.11】そろそろ健康について語ろう

昨日も3回目のほのか、ぬか漬けになって来ました。
発疹はすっかりおさまり、何が浮き出たのかなぁと、排毒できる体と環境に感謝です。

健康のためなら死んでもいいなんて冗談を言いながら、様々な人体実験を繰り返しているわたしですが、この飽くなき探究心はどこからくるのかと言えば、やはりボーカリストは体が楽器だからとしか言いようがないのです。
何も鍛錬しなくても歌える、才能ある方たちとは違って、ちょっとした体調の変化で歌が不安定なってしまう若い頃、それでも毎日ステージに立たなくてはならなくて、その調整に苦労してきました。
風邪ひとつ自由に引くことは許されない状況で、いかに体調管理するか。昔はいつも風邪の菌にビクビクしていました。

そのために体のことを学び、鍛錬することによって、今では不調の日はほとんどなく、また不調でも歌える声帯と体が出来上がりました。
音楽がわたしをド健康に導いてくれたわけで、感謝の日々なのです。
そろそろ、わたしが長い年月をかけて取捨選択してきた健康法の話を、ブログの方で書きたいと思っております。お楽しみに。

本日、ベリーなし、トリオ・デ・ガラン営業!

◎明後日、13日(水)フラメンコショー 20:00〜 2ステージ バイレ:高野美智子 佐藤美由紀 カンテ:笛田剛史 ギター:原田和彦 ご予約2500円、当日2800円(テーブルチャージ込み、ミニタパスつき)+ドリンクオーダー×10%tax
あまりにも間近な、迫力のステージ!ぜひ一度体験してみてください。

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◎4月17日、伽藍Barの大人の遠足、木戸泉酒蔵びらき祭りバスツアーは満席となりました。東京駅から特急列車で行くこともできます。(大原まで90分)現地でお会いできる方、ご一緒しましょう!バスは現地11時着の予定です。

◎下記以外は毎日、生演奏BGMです。火・金曜日、店主vo.mizka+Chika(pf)=ミズチカ 水・木曜日、mizka+坂村宰(G)or+佐合庸太郎(pf)=トリオ・デ・ガラン ステージはだいたい20時~、21時半~、22時半~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中!11曲入り ライナーノーツ16Pブックレットつき2500円(税サービス中)

【スケジュール】
♪4月13日(水)フラメンコショー 20:00〜 2ステージ バイレ:高野美智子 佐藤美由紀 カンテ:笛田剛史 ギター:原田和彦 ご予約2500円、当日2800円(テーブルチャージ込み、ミニタパスつき)+ドリンクオーダー×10%tax
♪4月18日(月)ベリーダンスショー ダンサー:Shiho、Khalida、Aycha 20:30〜 2ステージ show charge 1000円
♪4月25日(月)サンサーラみずかとキングコングス 19:30〜 随時 music charge 1000円
♪4月27日(水)立川志ら玉presents バーde落語 vol.79 20:30〜 2席 木戸銭1000円

◎【大反響につき再入荷!】広島の嵩(だけ)和夫氏が提唱する、寝ているダケ、座っているダケで骨盤と身体の歪みを取り、あらゆる痛み、万病が改善される膝縛り魔法ベルトは、伽藍Barにて税込み1500円でお買い上げいたダケます。←ただいま入荷待ち
「膝縛りベルトを使ったゴルフ練習のススメ」動画撮りました→https://www.youtube.com/watch?v=p_xg_7OSBk4

◎老舗文芸同人誌「四人」に、自伝的エッセイを連載中。最新作が届いております!伽藍みずか「銀座にバーをつくるまで」掲載 500円で販売しています。

◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、8チャンネルPA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリーダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。

◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
twitter https://twitter.com/ghalan_GINZA
facebook https://www.facebook.com/ghalan.mizka
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フォローお待ちしております。

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【伽藍通信4.4】野草ざんまい

桜も満開、春です!
久しぶりに田んぼの様子を見に行き、田んぼの作業はそっちのけでつくしを大量に摘みました。
茹でこぼし、あく抜きをして使うのが一般的ですが、せっかくの苦味が抜けてしまうので、わたしはそのまま炒めて食べます。
3月に、山梨までペール缶で作るロケットコンロや「ぬかくど」という簡易かまどのワークショップに行ったとき、これは食べられるんですよ、と教わったノカンゾウもたくさん生えていて、これは匂いのないネギのようで、さっと湯がいて酢味噌で食べると大変美味しい。
ぜんまいかと思ってたくさん摘んだシダ科の若芽は、どうやら食べられないものだったようで、インテリアになってしまいましたが、それら野草料理で、昨日は生け花のお花見をしました。
月曜日から若干飲み過ぎが残るスタートです。

それにしても、自然のめぐみはありがたい。野草博士になりたいものです。
タダの野草を料理して儲けようなんてことはいたしませんので、ご安心ください。笑

ところで、先週ご紹介した米ぬか酵素浴の話、その翌日から身体中に痛くも痒くもないブツブツがたくさん出て、絶賛排毒中です。
わりとオーガニックな暮らしをしている方なのに、こんなに排毒されるんだと感動。
何かご病気を抱えてらっしゃる方、都内にも同じようなサロンはたくさんありますので、ぜひ試してみてください。
http://www.kousoburo.net/list/c08.html

♪本日、4日(月)ベリーダンスショー ダンサー:Shams、Heqna、EMiKO 20:30〜 2ステージ show charge 1000円

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◎4月17日、伽藍Barの大人の遠足、木戸泉酒蔵びらき祭りバスツアーは満席となりました。東京駅から特急列車で行くこともできます。(大原まで90分)現地でお会いできる方、ご一緒しましょう!バスは現地11時着の予定です。

◎ 下記以外は毎日、生演奏BGMです。火・金曜日、店主vo.mizka+Chika(pf)=ミズチカ 水・木曜日、mizka+坂村宰(G)or+佐合 庸太郎(pf)=トリオ・デ・ガラン ステージはだいたい20時~、21時半~、22時半~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
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【スケジュール】
♪4月4日(月)ベリーダンスショー ダンサー:Shams、Heqna、EMiKO 20:30〜 2ステージ show charge 1000円
♪4月9日(土)サキイハスカ(vo)&Haru(pf)Duo ジャズライブ19時半から3ステージ チャージ2500円(Tabele charge込み)
♪4月13日(水)フラメンコショー 19:45〜 2ステージ バイレ:高野美智子 佐藤美由紀 カンテ:笛田剛史 ギター:原田和彦 ご予約2500円、当日2800円(テーブルチャージ込み、ミニタパスつき)+ドリンクオーダー×10%tax
♪4月18日(月)ベリーダンスショー ダンサー:Shiho、Khalida、Aycha 20:30〜 2ステージ show charge 1000円
♪4月27日(水)立川志ら玉presents バーde落語 vol.79 20:30〜 2席 木戸銭1000円

◎【大反響につき再入荷!】広島の嵩(だけ)和夫氏が提唱する、寝ているダケ、座っているダケで骨盤と身体の歪みを取り、あらゆる痛み、万病が改善される膝縛り魔法ベルトは、伽藍Barにて税込み1500円でお買い上げいたダケます。←ただいま入荷待ち
「膝縛りベルトを使ったゴルフ練習のススメ」動画撮りました→https://www.youtube.com/watch?v=p_xg_7OSBk4

◎老舗文芸同人誌「四人」に、自伝的エッセイを連載中。編集長が変わり、もうすぐ発売!伽藍みずか「銀座にバーをつくるまで」掲載 500円で販売しています。

◎ 貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、8チャンネルPA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリーダ ンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。

◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
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