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2019年6月

【伽藍通信6.26】毎月第一月曜日、朝活始めます!

今、空前の朝活ブーム。って知ってましたか?
満員電車を避け、出勤前に自分磨きをするのが流行っているのだとか。
 
月一回、最初の月曜日の朝に脳活性して、自己を高めるってどうでしょうか?
速読には興味があるのに、夕方や週末の時間は取れないという方、
朝なら時間を作れるかも知れないと思いませんか?
 
早起きは人生を変える。
毎月第一月曜日、朝7:15〜8:00の楽読朝活クラスを作ります!
出勤前に脳の回転上げてみませんか?
 
また、ベリーダンスのない月曜日の20時からは、ほろ酔いレッスンクラスも作ります。
早速朝活と同じ7月1日(月)の夜、ビール飲み飲み脳活性、楽読体験できます。
 
以上、バーのメルマガとは思えないお知らせでした。
 
来週の7月3日は新月。
神田明神参拝イベント、天津祝詞の解説、奏上セミナーやります。11時〜伽藍にて。詳細下記
 
◎楽読体験プチセミナーは、火~金の18時30分に毎日開催、日中もご都合に合わせてご予約いただけます。(3千円)下記一覧をご参照ください。
 
今週のライブは、本日水曜日 立川志ら玉落語会、木曜日 佐合庸太郎(Pf)、金曜日 Chika(Pf)。
29日(土)は楽読ゴルフ部第一回発足記念大会のため、お店はお休みです。
 
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◎スケジュールまとめ
 
♪6月26日(水)立川志ら玉presents バーde落語 vol.115 20:30 2 1,000円+オーダー
♪7月1日(月)毎月第一月曜日、楽読朝活レッスン。体験もできます。7:15〜8:00(45分間)
♪7月1日(月)楽読ほろ酔い体験レッスン。参加費3千円+オーダー
♪7月3日(水)本気の神社参拝セミナー、神田明神朔日(新月)参り  伽藍にてセミナー11時~、 参拝12時半くらい、 直会13時半くらい参加費 セミナー1000円 参拝、直会は実費
♪7月8日(月)ベリーダンスショー ダンサー:emi showcharge 1000円+オーダー
 
◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火、金曜日 mizka(vo)+Chika(pf)=ミズチカ 水、木曜日 mizka(vo)+坂村宰(Gor 佐合庸太郎(pf) or トリオ・デ・ガラン。ステージはだいたい20時~、21時半~、22時45分~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
 
◎プチ陶板浴サロンやってます。
 
【陶板浴ってな~に?】
 
岩盤浴と同じで、45度程度に温めた陶板に身を委ねることで体の芯から温まり、リラックス効果が望めます。しかし、岩盤浴のように汗をかくことが目的ではありません。
遠赤外線よりも長く深く体の深部に届くどころか透過する、一秒間に1兆回振動するテラヘルツ波で細胞を活性化し、錆びついた血管、細胞の抗酸化を促します。
 
また、陶板に練り込まれた善玉酵素が、空気中や人の体内の水気に反応し、森林浴のような清々しさを与えてもくれます。この陶板のある部屋では、食物が腐らないとも言われているほどです。
 
茨城にある元祖陶板浴施設には、医者に見放された人が列をなし、多くの方が健康を取り戻しているそうですが、都内ではまだわずかな店舗しかありません。
 
当店のテラヒート陶板浴は、背もたれ用のミニチュア版ですが、脊髄には自律神経が通っているので、20分ほどで充分な効果が望めるとのこと。その際、当店では、血流をよくするため膝縛りのベルトを着用していただきます。
陶板浴は、毎日数十分を複数回行うことで、相当な健康改善効果が見られるため、身近に置いて使ってもらいたいと家庭用に開発されたのが、アップワンの「テラヒート」。
伽藍にてお気に召したら、ご自宅に一週間無料設置サービス、販売もお取次ぎいたします。
 
陶板浴のみご利用の方は10500円のワンコイン(予約可)活性水のカーツ水飲み放題。
その際、伽藍Barにてご飲食いただきますと、1000円のテーブルチャージをサービスさせていただきます。(ということは、バー利用の方は陶板浴はどなた様も実質無料)
 
◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中!11曲入り ライナーノーツ16Pブックレットつき2500円
 
◎老舗文芸同人誌「四人」最新号100号、発刊しました。店主執筆の短編小説「バー柊の思い出」掲載!一冊500円。伽藍Barにて手売り販売中
 
◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、PA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリー ダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。
 
◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
フォローお待ちしております。

 

◎配信停止希望の方は、空メールで結構ですので、このメールに返信してください。

 

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皆さまのご来店を、心よりお待ちしておりますm__m

 

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伽藍Bar
中央区銀座6丁目4ー8曽根ビル地下2階

 

店主 相馬瑞加
 
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【伽藍通信6.18】元伽藍スタッフの金ちゃん  

 

2004年の伽藍立ち上げ当初、内装の施工から携わって、その後厨房スタッフとして働いていた、バンドマン時代からの腐れ縁の金ちゃん。
 
 
 
同じくオープン当初から来てくれているピアニストChikaさんのお弟子さんと結婚し、新婚旅行の一ヶ月後に、伽藍からの帰り道、バイクでの大事故で、伽藍には帰らぬ人となったものの、後遺症もなく、意外とその後は堅気な真っ当な人生を歩み、いよいよ晴れて念願の田舎暮らしに突入。
 
 
 
梅雨の晴れ間、バイクを動かしがてら、その現地調査に行ってまいりました!
 
 
 
千葉県の君津市、亀山湖の近く。強風のためアクアラインを避けて木更津、久留里街道を走っていると、ツーリングというわけでもないのに、すれ違うライダーたちがピースサインを送ってくる。
 
 
 
生活に不安を感じている若き奥さんは木更津まで出稼ぎに、金ちゃんは悠々自適に、広い畑の周りにイノシシよけの網を張ったり、ぬかるんだガレージ前の土に石を敷き詰める作業をしたりして暮らしておりました。
 
 
 
聞けば東京駅から高速バスで一本、一時間に一本バスがあるとか、アクアラインを使えば都心からわずか65キロ、1時間。
広いお庭ではキャンプもバーベキューもできるし、10人くらいは余裕で寝泊まりできる広さの部屋と、数キロ先には源泉掛け流しの温泉。
 
 
 
これ、私のための物件でしょう!!!笑
金ちゃんは職にもつかず、家と土地を持て余している様子。
さーさー、ここで伽藍久留里店をやりますよ。
 
 
 
まずはピザ窯作りワークショップから。
ハーブガーデンも作りましょうね。
ご興味ある方、ご参集ください!!
 
 
 
◎楽読体験プチセミナーは、火~金の18時30分に毎日開催、日中もご都合に合わせてご予約いただけます。(3千円)下記一覧をご参照ください。
https://rth.co.jp/access/ginza/lesson
 
 
 
今週のライブは、本日チカさん欠席のためライブなし、水曜日 佐合庸太郎(Pf)、木、金曜日 坂村宰(G)。
22日(土)はコアチューニング教室+楽読レッスンからの〜樋口舞 月一ママDAY!
 
 
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◎スケジュールまとめ
 
 
♪6月22日(土)コアチューニング教室+楽読体験レッスン 13時30分~16時。3千円
 
♪6月22日(土)樋口舞 月一ママDAY!18時から23時まで通常営業(生演奏あり)
 
♪6月24日(月)ベリーダンスショー ダンサー:Lala 20:30~ 2ステージ show charge 1000円
 
♪6月26日(水)立川志ら玉presents バーde落語 vol.115 20:30~ 2席 1,000円+オーダー
 
♪7月3日(水)本気の神社参拝セミナー、神田明神朔日(新月)参り 伽藍にてセミナー16時~ 参加費 1000円
 
 
◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火、金曜日 mizka(vo)+Chika(pf)=ミズチカ 水、木曜日 mizka(vo)+坂村宰(G)or 佐合庸太郎(pf) or トリオ・デ・ガラン。ステージはだいたい20時~、21時半~、22時45分~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途
 
 
◎プチ陶板浴サロンやってます。
 
 
【陶板浴ってな~に?】
 
 
岩盤浴と同じで、45度程度に温めた陶板に身を委ねることで体の芯から温まり、リラックス効果が望めます。しかし、岩盤浴のように汗をかくことが目的ではありません。
 
 
遠赤外線よりも長く深く体の深部に届くどころか透過する、一秒間に1兆回振動するテラヘルツ波で細胞を活性化し、錆びついた血管、細胞の抗酸化を促します。
 
 
また、陶板に練り込まれた善玉酵素が、空気中や人の体内の水気に反応し、森林浴のような清々しさを与えてもくれます。この陶板のある部屋では、食物が腐らないとも言われているほどです。
 
 
茨城にある元祖陶板浴施設には、医者に見放された人が列をなし、多くの方が健康を取り戻しているそうですが、都内ではまだわずかな店舗しかありません。
 
 
当店のテラヒート陶板浴は、背もたれ用のミニチュア版ですが、脊髄には自律神経が通っているので、20分ほどで充分な効果が望めるとのこと。その際、当店では、血流をよくするため膝縛りのベルトを着用していただきます。
 
 
陶板浴は、毎日数十分を複数回行うことで、相当な健康改善効果が見られるため、身近に置いて使ってもらいたいと家庭用に開発されたのが、アップワンの「テラヒート」。
 
 
伽藍にてお気に召したら、ご自宅に一週間無料設置サービス、販売もお取次ぎいたします。
 
 
陶板浴のみご利用の方は10分500円のワンコイン(予約可)活性水のカーツ水飲み放題。
 
 
その際、伽藍Barにてご飲食いただきますと、1000円のテーブルチャージをサービスさせていただきます。(ということは、バー利用の方は陶板浴はどなた様も実質無料)
 
 
◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中!11曲入り ライナーノーツ16Pブックレットつき2500円
 
 
◎老舗文芸同人誌「四人」最新号100号、発刊しました。店主執筆の短編小説「バー柊の思い出」掲載!一冊500円。伽藍Barにて手売り販売中
 
 
◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、PA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリー ダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。
 
 
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皆さまのご来店を、心よりお待ちしておりますm__m
 
 
 
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伽藍Bar
中央区銀座6丁目4ー8曽根ビル地下2階
03-3289-3600
http://www.ghalan.com
 
店主 相馬瑞加
 
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【伽藍通信6.12】旧Macbookのご引退

10年越しで使っていた愛用のMacbook、近頃はいつ逝ってもおかしくないような不穏な動きをしておりましたが、これからますます動画やネットを使って仕事をしていくというタイミングで、たった今、銀座のアップルストアでマシンを新調してきました!

原付バイクぐらいの価格するのだから、私は大事に長く使うものだと思っていたけれども、PCなんて5〜6年で買い換えるものと聞き、驚きを禁じ得ません。
遅い遅いと文句言いながら、毎週苛立ちでメール配信していましたが、それは120歳の老体に若者並みの全力疾走を強いていたのだと諭され、申し訳ない気持ちです。

これまでのPCは、伽藍Barでのんびり余生を過ごしていただきたいと思います。
この伽藍通信が、この子からの最後の配信となります。

今週のライブは、水曜日 佐合庸太郎(pf)、木曜日 トリオデガラン、金曜日 Chika(pf)

◎週明け17日(月)は、神田明神参拝、天津祝詞セミナー。16時伽藍にて天津祝詞のあげ方、解説セミナー。参加費は開運本のプレゼントつき1000円。17時半から神田明神参拝、18時半から直会。こちらは実費。どこから参加でもOK!

◎速読はもはやおまけ!老眼防止、視力回復、ボケ防止、脳力開発、ビジネススキルアップ、精神安定、願望成就、アンチエイジング、etc、楽に楽しい速読術、「楽読」体験プチセミナーは、火〜金の18時30分に毎日開催、日中もご都合に合わせてご予約いただけます。(3千円)下記一覧をご参照ください。
https://rth.co.jp/access/ginza/lesson

楽読ゴルフ部、楽読はしご酒部なども続々と発足中!
https://www.facebook.com/groups/884824851892370/?ref=bookmarks

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◎スケジュールまとめ

♪6月17日(月)本気の神社参拝、天津祝詞セミナー。神田明神朔日(満月)参り  伽藍にてセミナー16時〜 参加費 1000円
♪6月22日(土)コアチューニング教室+楽読体験レッスン 13時30分〜16時。3千円
♪6月22日(土)樋口舞 月一ママDAY!18時から23時まで通常営業(生演奏あり)
♪6月24日(月)ベリーダンスショー  ダンサー:Lala 20:30〜 2ステージ show charge 1000円
♪6月26日(水)立川志ら玉presents バーde落語 vol.115 20:30~ 2席 1,000円+オーダー

◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火、金曜日 mizka(vo)+Chika(pf)=ミズチカ 水、木曜日 mizka(vo)+坂村宰(G)or 佐合庸太郎(pf) or トリオ・デ・ガラン。ステージはだいたい20時~、21時半~、22時45分~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途

◎プチ陶板浴サロンやってます。

【陶板浴ってな〜に?】

岩盤浴と同じで、45度程度に温めた陶板に身を委ねることで体の芯から温まり、リラックス効果が望めます。しかし、岩盤浴のように汗をかくことが目的ではありません。
遠赤外線よりも長く深く体の深部に届くどころか透過する、一秒間に1兆回振動するテラヘルツ波で細胞を活性化し、錆びついた血管、細胞の抗酸化を促します。

また、陶板に練り込まれた善玉酵素が、空気中や人の体内の水気に反応し、森林浴のような清々しさを与えてもくれます。この陶板のある部屋では、食物が腐らないとも言われているほどです。

茨城にある元祖陶板浴施設には、医者に見放された人が列をなし、多くの方が健康を取り戻しているそうですが、都内ではまだわずかな店舗しかありません。

当店のテラヒート陶板浴は、背もたれ用のミニチュア版ですが、脊髄には自律神経が通っているので、20分ほどで充分な効果が望めるとのこと。その際、当店では、血流をよくするため膝縛りのベルトを着用していただきます。
陶板浴は、毎日数十分を複数回行うことで、相当な健康改善効果が見られるため、身近に置いて使ってもらいたいと家庭用に開発されたのが、アップワンの「テラヒート」。
伽藍にてお気に召したら、ご自宅に一週間無料設置サービス、販売もお取次ぎいたします。

陶板浴のみご利用の方は10分500円のワンコイン(予約可)活性水のカーツ水飲み放題。
その際、伽藍Barにてご飲食いただきますと、1000円のテーブルチャージをサービスさせていただきます。(ということは、バー利用の方は陶板浴はどなた様も実質無料)

◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中!11曲入り ライナーノーツ16Pブックレットつき2500円

◎老舗文芸同人誌「四人」最新号100号、発刊しました。店主執筆の短編小説「バー柊の思い出」掲載!一冊500円。伽藍Barにて手売り販売中
 
◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、PA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリー ダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。
 
◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
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フォローお待ちしております。
 
◎配信停止希望の方は、空メールで結構ですので、このメールに返信してください。
 
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伽藍Bar
中央区銀座6丁目4ー8曽根ビル地下2階
03-3289-3600
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店主 相馬瑞加

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【伽藍通信6.4】神社参拝セミナー

店はちょー暇ですが、イベント続き〜
まさか月曜日の神社参拝セミナーに何人もお集まりいただけるとは!
天津祝詞の解説、祝詞奏上の仕方、正しい神社参拝など、皆さん本当は知りたかったのですね。

次回は17日月曜日の満月の日に、16時から伽藍にてセミナー、17時半のストロベリームーンが昇る頃、神田明神参拝したいと思います。
セミナーからでも、参拝からでも、直会からでもぜひ〜
セミナーからの方は参加費1000円(開運本をプレゼント)、参拝、直会は実費です。

スカイツリーの横に、めちゃでっかい月が出てくるんじゃないかしら。お天気になるといいですね。

大磯でのコアチューニングも気持ちよかったです。
複数人でお申し込みいただければ、来週末15、16日も開催できます。

今週末6月8日(土)と22日(土)は、伽藍Barにてコアチューニング教室+楽読(体験)レッスンをセット開催。
13時30分〜16時。(受付13:15)
参加費:3千円(楽読受講生の方は、1レッスン消化+2千円)60日間サポートつき
持ち物:ヨガマット、もしくはバスタオル。
動きやすい服装でいらしてください。(当日着替えるのでも可)
楽読体験レッスンのみご希望の方は16時から。(3千円)

◎楽読体験プチセミナーは、火〜金の18時30分に毎日開催、日中もご都合に合わせてご予約いただけます。(3千円)下記一覧をご参照ください。
https://rth.co.jp/access/ginza/lesson

今週のライブは、本日チカさん病欠のためライブなし、水、木曜日 坂村宰(G)金曜日 Chika(pf)。

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◎スケジュールまとめ

♪6月8日(土)コアチューニング教室+楽読体験レッスン 13時30分〜16時。3千円
♪6月17日(月)本気の神社参拝セミナー、神田明神朔日(満月)参り  伽藍にてセミナー16時〜 参加費 1000円
♪6月22日(土)コアチューニング教室+楽読体験レッスン 13時30分〜16時。3千円
♪6月22日(土)樋口舞 月一ママDAY!18時から23時まで通常営業(生演奏あり)
♪6月24日(月)ベリーダンスショー  ダンサー:Lala 20:30〜 2ステージ show charge 1000円
♪6月26日(水)立川志ら玉presents バーde落語 vol.115 20:30~ 2席 1,000円+オーダー

◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火、金曜日 mizka(vo)+Chika(pf)=ミズチカ 水、木曜日 mizka(vo)+坂村宰(G)or 佐合庸太郎(pf) or トリオ・デ・ガラン。ステージはだいたい20時~、21時半~、22時45分~。music charge 1000円・いずれもtable charge ¥600 お通し¥400別途かかります。 tax10%別途

◎プチ陶板浴サロンやってます。

【陶板浴ってな〜に?】

岩盤浴と同じで、45度程度に温めた陶板に身を委ねることで体の芯から温まり、リラックス効果が望めます。しかし、岩盤浴のように汗をかくことが目的ではありません。
遠赤外線よりも長く深く体の深部に届くどころか透過する、一秒間に1兆回振動するテラヘルツ波で細胞を活性化し、錆びついた血管、細胞の抗酸化を促します。

また、陶板に練り込まれた善玉酵素が、空気中や人の体内の水気に反応し、森林浴のような清々しさを与えてもくれます。この陶板のある部屋では、食物が腐らないとも言われているほどです。

茨城にある元祖陶板浴施設には、医者に見放された人が列をなし、多くの方が健康を取り戻しているそうですが、都内ではまだわずかな店舗しかありません。

当店のテラヒート陶板浴は、背もたれ用のミニチュア版ですが、脊髄には自律神経が通っているので、20分ほどで充分な効果が望めるとのこと。その際、当店では、血流をよくするため膝縛りのベルトを着用していただきます。
陶板浴は、毎日数十分を複数回行うことで、相当な健康改善効果が見られるため、身近に置いて使ってもらいたいと家庭用に開発されたのが、アップワンの「テラヒート」。
伽藍にてお気に召したら、ご自宅に一週間無料設置サービス、販売もお取次ぎいたします。

陶板浴のみご利用の方は10分500円のワンコイン(予約可)活性水のカーツ水飲み放題。
その際、伽藍Barにてご飲食いただきますと、1000円のテーブルチャージをサービスさせていただきます。(ということは、バー利用の方は陶板浴はどなた様も実質無料)

◎木曜レギュラー、トリオ・デ・ガランの渾身の全曲オリジナルフルアルバム「KOZMIC TANTRA」好評発売中!11曲入り ライナーノーツ16Pブックレットつき2500円

◎老舗文芸同人誌「四人」最新号100号、発刊しました。店主執筆の短編小説「バー柊の思い出」掲載!一冊500円。伽藍Barにて手売り販売中
 
◎貸し切りライブパーティーなど、土曜日でも対応可能です。ヤマハ製アップライト生ピアノ、PA完備。ギターアンプ、カホンあります。ベリー ダンス、フラメンコ、フラ、タヒチアン、室内楽、ジャズ・ブルース・ポップス・ロックその他諸々、出演者を常時募集しています。
 
◎伽藍通信のバックナンバーはもちろん、店主の徒然日記が好評な伽藍Barホームページは http://www.ghalan.com/
twitter https://twitter.com/ghalan_GINZA
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