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伽藍通信

【伽藍通信1.20】本日2020年花粉症発症記念日

毎年熾烈な闘いを繰り広げているスギ花粉と私。

アレルギー検査では、数値的には大した反応はないと出るのですが、自殺したくなるくらい症状が酷いので、本当に病院は信じられません。
 
秋口にも酷かった時、人から勧められたスピルリナが効いたので、今期は行けそうな気がしていたのですが、ここ数日たくさん飲んだ日本酒で体が糖化したせいか、今日が今年の花粉症の発症記念日。
 
今期の作戦も、糖質制限、べにふうき茶、酷い時は小青竜湯をベースに、塩の入れ替え、ミネラル摂取、ビタミンDを積極的に摂り、日々半断食で生きます。
 
今日は死に体ですが、20時より楽読ほろ酔いでもいいレッスン、飛び入り体験参加もお待ちしております!
 
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「政変の年」【鍛冶俊樹の軍事ジャーナル】1月17日号
https://youtu.be/uRh_Inbcvjk
今年もYouTube活動に一層熱を入れて頑張ります!
 
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【誰もが脳トレするべき理由】速読が老眼防止、メンタルヘルスに効く!?
 
◎業界シェアNo.1、楽に楽しく早く読める速読術、脳トレスクール「楽読銀座スクール」を主宰しております。
伽藍Barでの体験レッスンは常時受け付け中。
出張レッスンもいたします。(レッスンは45分。セミナーはトータル90分程度)
人材育成、社員研修などにお役立てください。
 
 
◎曽根ビル閉鎖による伽藍Bar閉店まで後558日。
 
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【イベントスケジュール】
♪1月25日(土)【新月の神社参拝】神社参拝の極意&天津祝詞解説セミナー 11:00〜伽藍にてセミナー 13:00〜神田明神参拝 14:00〜直会 セミナー1000円 参拝、直会は実費
♪1月29日(水)立川志ら玉presents バーde落語 vol.124 20:30〜 2席 木戸銭1000円
 
◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火、金曜日 mizka(vo)+Chika(pf)=ミズチカ(今月末まで)水、木曜日 mizka(vo)+坂村宰(Gt) or 佐合庸太郎(pf) or トリオ・デ・ガラン。ステージはだいたい20時〜、21時半〜、22時45分〜。music charge 1000円 いずれもtable charge 1000円別途 税・サ15%
 
You tube番組やってます!
まずは100本ノックチャレンジ中。
 
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再生リスト
【鍛冶俊樹の軍事ジャーナル】
【バー経営の極意】
【神社参拝の極意】
【皇居勤労奉仕】
 
高評価、チャンネル登録、ご視聴、どうぞよろしくお願いいたします!
 
◎配信停止希望の方はこのメールに、空メールで結構ですので返信してください。 
 
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ご来店お待ちしております。
 
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伽藍Bar
東京都中央区銀座6−4−8
曽根ビルB2
03-3289-3600
 
店主 相馬瑞加
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過去の店主の徒然日記はコチラから